Zmiana czasu na letni: chronobiolodzy wyjaśniają, dlaczego adaptacja trwa od 4 do 14 dni 25 marca 2026
Panel badawczy Ariadna: najnowsze dane o zdrowiu psychicznym z ogólnopolskiego badania opinii 24 marca 2026
Wiosenna zmiana czasu a melatonina: dlaczego pierwsza noc po 29 marca jest najtrudniejsza 22 marca 2026
Raport ZUS: zwolnienia lekarskie z powodu zaburzeń psychicznych rosną szybciej niż jakiekolwiek inne 21 marca 2026
Raport Pomagam.pl i SWPS: ile naprawdę kosztuje psychoterapia w Polsce i kto za nią płaci 19 marca 2026
Narodowy Program Ochrony Zdrowia Psychicznego 2026–2030: co się zmieni w najbliższych latach 18 marca 2026
Fundacja GrowSPACE: średni czas oczekiwania na wizytę u psychiatry dziecięcego to 238 dni 17 marca 2026
Nowy przedmiot „edukacja zdrowotna” w szkołach od 2026: co powinien obejmować w zakresie psychiki 14 marca 2026
Raport NIZP PZH-PIB: pogarszający się stan zdrowia psychicznego Polaków wymaga pilnych działań systemowych 13 marca 2026
Badanie Nest Bank i Synergion: zdrowie psychiczne przedsiębiorców – temat, o którym się nie mówi 12 marca 2026
Zmiana czasu a dzieci: pediatrzy zalecają przesuwanie pory snu o 10–15 minut dziennie przed 29 marca 11 marca 2026
Wielkanoc zbliża się – psycholodzy tłumaczą, dlaczego rodzinne spotkania bywają źródłem stresu 10 marca 2026
CBOS: jak Polacy naprawdę oceniają swoje samopoczucie psychiczne i co na nie wpływa najbardziej 2 marca 2026
Raport „Młode Głowy”: 37,5% polskich uczniów czuje się samotnych – eksperci mówią o „triadzie kryzysu 1 marca 2026
Cognitive offloading: badanie z lutego 2026 pokazuje, że delegowanie zadań do AI osłabia nowe umiejętności 28 lutego 2026
Badanie SW Research: blisko 3 miliony Polaków nie podjęły psychoterapii z powodu kosztów 27 lutego 2026
Raport „Młode Głowy”: 10,5% uczniów deklaruje, że nie ma w życiu ani jednej akceptującej ich osoby 26 lutego 2026
Harvard Medical School: 6 minut oddychania kierowanego dziennie obniża ciśnienie krwi o 9% 26 lutego 2026
Badanie „Polska na kozetce”: mężczyźni stanowią już 40% osób korzystających z psychoterapii 26 lutego 2026
Marzec w pracy: badanie „Bliżej Siebie” pokazuje, że 43% pracowników traci czas na życie prywatne przez obowiązki 26 lutego 2026
Centra Zdrowia Psychicznego: do 2027 roku ma powstać 30 nowych ośrodków dla dzieci i młodzieży z funduszy UE 26 lutego 2026
Dzień Kobiet a badania: Polki doświadczają silnego przygnębienia częściej niż Polacy – 39% wobec 29% 26 lutego 2026
7 niepozornych zachowań, którymi zrażasz do siebie ludzi. Tak pracujesz na łatkę oschłej, nieprzyjaznej osoby 26 lutego 2026
Światowy Dzień Snu : Polacy śpią średnio 6 godzin i 42 minuty – to za mało według ekspertów 25 lutego 2026
Jeden psychiatra dziecięcy na 12 tysięcy dzieci – dane, które tłumaczą kolejki w polskiej opiece zdrowotnej 25 lutego 2026
Program „Godzina dla Młodych Głów” działa już w 4000 szkół – co przynoszą pierwsze efekty 25 lutego 2026
NFZ: ponad 315 tysięcy nieletnich pacjentów zetknęło się z opieką psychiatryczną w ostatnim roku 25 lutego 2026
Zmiana czasu a serce: kardiolodzy odnotowują 5% więcej zawałów w tygodniu po przestawieniu zegarków 24 lutego 2026
Centrum e-Zdrowia: 1,9 mln Polaków wykupiło leki przeciwdepresyjne – dwa razy więcej niż dekadę temu 24 lutego 2026
Metaanaliza światowa (luty 2026): ćwiczenia aerobowe działają na depresję podobnie jak psychoterapia 24 lutego 2026
Ipsos Health Service: obawy Polaków o zdrowie psychiczne podwoiły się w ciągu sześciu lat 23 lutego 2026
Ipsos: 45% Polaków doświadczyło silnego stresu wielokrotnie – 12 p.p. powyżej średniej światowej 23 lutego 2026
Ferie się kończą – psycholodzy wyjaśniają, dlaczego powrót do szkoły bywa trudniejszy niż egzaminy 23 lutego 2026
Zmiana czasu 29 marca: 57% Polaków zgłasza zaburzenia snu w tygodniu po przestawieniu zegarków 23 lutego 2026
Badanie EZOP II: co czwarty Polak doświadczył zaburzenia psychicznego przynajmniej raz w życiu 22 lutego 2026
ScienceDaily (luty 2026): zamiana 1 godziny TV na aktywność zmniejsza ryzyko depresji w średnim wieku 22 lutego 2026
